Marzo es el mes de la Mujer por excelencia, y en Deportes Halcón queríamos hacer algo muy especial para todas las mujeres deportistas, que se esfuerzan día a día en dar la mejor versión de sí mismas.

Y es que cada día contamos con más y más referentes de mujeres deportistas que arrasan y baten todos los récords habidos y por haber. Mujeres que un día se cansaron de esperar y cogieron las riendas de su vida rompiendo con los cánones establecidos.

Por todas esas mujeres deportistas y no deportistas que un día dijeron «¡basta!» va nuestro pequeño homenaje con esta infografía explicativa sobre los beneficios que tiene correr y caminar en las mujeres de más de 30 años.

Queremos motivar a aquellas mujeres que todavía no se han animado a practicar este deporte, a practicarlo y a sacar provecho de todos esos beneficios que las mujeres runners experimentadas ya han descubierto.

¿Te lo vas a perder?